Kategoriarkiv: Träning

Träningsåret 2025

Uppstart av träningsåret 2025

Nu när solen börjar titta fram igen är det många som längtar ut igen. Vi som tränare och ledare i klubben har jobbat bakom kulisserna i vinter med att planera för vårens uppstart, och nu är det dags att meddela när det kommer ske! Läs mer nedan om när vi sätter igång!

Teknikträning (måndagar)

Måndag 14 april kl. 18.30 är det premiär för våra utomhusaktiviteter med inlinesträning på IKEA Svågertorp. Tränargruppen har under vintern jobbat med att utveckla träningen från ren teknikträning till lekfull och med mer varierande utmaningar.

 

Intervallträning (onsdagar)

Onsdag 23 april kl. 18:30 startar intervallträningen med första träning i Fjelie. Även i år kommer vi köra på Ring Knutstorp.
Nytt för året är att vi på Ring Knutstorp kommer köra i mer samlad grupp där alla hänger med. De som är snabbare tar ansvar för att hålla farten, medan de på andra nivå kan välja att hänga på hela eller delar av banan. Målet är att skapa en gemensam upplevelse för alla nivåer.

 

Barn- och Nybörjarträning

Barnträningen och nybörjarträningen startar söndag 4 maj. Vi kör även i år varje söndag i maj, juni och augusti. Tränargruppen kommer marknadsföra dessa träningar fram emot uppstart och vi önskar att nå ut till så många vi kan.

Turer

Klubben kommer i vanlig ordning även ordna turåkning regelbundet. Våra torsdagsturer kommer igång redan torsdag 10 april kl. 18:00. Söndagsturerna är inte helt spikade ännu när de kommer igång, men det aviseras i vanlig ordning när så sker.

Våra utflyktsturer kommer även de ske i vanlig ordning, men turgruppen har inte lyckats sätta ett schema för dessa ännu. Vi återkommer inom kort med dessa.

Välkommen till vårens program för Malmö City Skaters och hoppas att vi ses på hjul i vårsolen!

Uppstart av säsongen 2024

Nu står äntligen säsongen 2024 för dörren och vi börjar redan nästa vecka med inlineträning på måndag och intervallträning på onsdag.

  • Inlineträning / teknikträning på måndagar med start 22 april
  • Intervallträning på onsdagar med start 24 april
  • Söndagsturen har sin första tur 21 april
  • Motionsturer på torsdagar börjar 2 maj

Även de efterlängtade barnträningarna och nybörjarträningarna kör igång med start 5 maj!

Håll utkik i kalendern på Facebook för tid och plats!
https://www.facebook.com/malmocityskaters/events

Barn- och nybörjarträning 2022

Säsongen för barn- och nybörjarträningen startar den 1 maj kl. 11:00 vid sidan av Ribbans Green Golf, se Google maps.

Träningen är delat upp i två grupper, barn och vuxna. Ibland tränar vi tillsammans.

Du är välkommen  att prova på en gång gratis. Kostnad därefter är medlemskap 200 kr/år samt en träningsavgift på 150 kr/säsong.

Om du inte är medlem så anmäler du dig här.

Hjälm är ett  krav vid alla träningar och turer. Har man inte hjälm måste man avstå träningen eller turen.

Det finns möjlighet att låna inlines, hjälm och annan skyddsutrustning (första gång gratis). Ge besked i god tid innan träningen via detta formulär.

Vid regnväder eller andra omständigheter, kan träningen ställas in. Beslut om detta tas senast 1 timme före utsatt tid.

Har du frågor är du mycket välkommen att kontakta oss.

Sensommarsäsongen är igång

Hoppas du har haft en fin sommar.

Våra träningar har startat upp igen.

Barn- och nybörjarträningen söndagen 8 augusti och nästa är 22 augusti och fortsätter varannan söndag till 19 september.

Inlineträningen på IKEA’s P-plats, Svågertorp, startade måndag 9 augusti och fortsätter varje måndag till 20 september.

Intervallträning onsdagar – Vellinge ängar, Ring Knutstorp eller Sibbarp.

Klubben har genom hela sommaren haft Söndagsturer,  Torsdagsturer och flera fina långturer och hoppas på några fler.

Du är välkommen att prova på en tur eller träning gratis. Vill du fortsätta,  anmäler du dig som medlem. Turerna ingår i medlemsavgiften. Till träningarna tillkommer en träningsavgift på 150 kr. per säsong.

Långturer (länk öppnar event på Facebook):

Har du förslag på turer och/eller vill hjälpa till som turledare, är du mycket välkommen att kontakta oss.

Håll dig uppdaterad om de olika aktiviteter i kalendern eller Facebook.

På alla turer och träningar är hjälm ett krav och övrig skyddsutrustning som handled-, knä- och armbågsskydd rekommenderas.