Vad händer i sommar? Mycket är på gång!

Först vill jag påpeka att det är mycket viktigt för oss att följa Folkhälsomyndighetens råd och rekommendationer i dessa Coronatider. Vi vill minska spridning genom social distansering och om du känner minsta symptom som hosta eller feber, stanna hemma!

Vi har även fått uppmaningar från Folkhälsomyndigheten om att fortsätta träna och gärna utomhus. Så trots svåra tider har vi beslutat att försöka hålla träningar framöver enligt nedanstående schema. Håll utkik i vår kalender samt våra evenemang på FaceBook.

Måndagsträning:

IKEA parkeringen kl. 19:00. Start 20 april.
Fokus på teknik med övningar som förbättrar stabilitet och styrka o balans.

Onsdagsträning:

Varierande platser kl. 19:00. Start 22 april.
Intervaller, backträning mm.

Torsdagsturer:

Håll utkik efter tid och plats.

Lördagsturer.

Håll utkik efter tid och plats

Söndagsturer.

Start vid Klubbhuset vid kallbadhuset på ribban kl. 13:00.
Avslutas oftast med en after skate.

Barnträning & Nybörjarträning:

Barnträning:
Fokus kul på hjul så de kan känna sig trygga och stabila på inlines.

Nybörjarträning:
Lära sig balans, broms, bli stabil och säker på inlines.

Plats: Vid T-bryggans parkeringsplats, vid hockeyrinken
Tid: kl. 11:00
19 april, 3 maj, 17 maj, 31 maj, 14 juni, 28 juni, 9 augusti, 23 augusti, 6 september, 20 september, 4 oktober.

Utöver alla dessa aktiviteter erbjuder vi även många långturer.
Kristihimmelsfärdstur till Höllviken, Klarälven, Kust till kust, Ystad-Trelleborg, Amager runt, Köpenhamn-Helsingör, Bornholm och London.

Mycket som händer i klubben som sagt.
Allt detta får du ta del av som medlem. Medlemskap kostar 200 kr/år. Vi tar även ut en träningsavgift på 150 kr för utomhussäsongen där vi har tränarledd aktivitet.

Om hårdare restriktioner eller andra begränsningar kommer framöver, kommer vi givetvis följa dessa och ställa in evenemangen. Samma sak gäller för dåligt väder. Fram till dess, låter vi alla evenemang stå kvar och hoppas världen kan bli lite tryggare och kan återgå till mer normala förhållanden.

Ta väl hand om varandra och håll avstånd. Hoppas vi ses på rullorna!

Patrik Iwarsson
Ordförande i Malmö City Skaters.

Information om Coronavirus

Malmö City Skaters styrelse har i anledning av pågående pandemi av Coronaviruset (COVID-19) beslutat att följa Folkhälsomyndighetens riktlinjer och rekommendationer för möten och evenemang.

För närvarande ställer vi inte in planerade träningar eller möten, men uppmanar alla deltagare att avstå deltagande om man känner det minsta tecken till förkylningssymtom eller har varit i kontakt med personer i karantän eller om man har vistas i område med utbrott.

Ändringar i dessa rekommendationer meddelas här på hemsidan och på vår Facebooksida.

Öppet hus 16 november

Välkommen till Malmö City Skaters’ Öppet hus lördag 16 november 2019, Stadiongatan 25, kl. 11:00 – 16:00.

Kom förbi och delta i de programpunkter du är intresserad av och ge oss input på de ämnen som vi kommer att diskutera. 

Varmt välkomna! 

PROGRAM

Kl. 11:00-12:30 | Utrustning och hur du sköter den 
Fitness-, tri-, speed-, semispeedskates – Vad är skillnaden? Hur påverkar hjulens storlek min teknik. Hur rengör jag kullager för att de ska fungera bäst och hålla längre. Vad ska du tänka på kring dina hjul när de slits osv…

Kl. 12:30-13:00 | Vad skall du köpa och var?
Var hittar man utrustningen du är ute efter och har klubben några samarbetspartners och rabatter jag som medlem kan ha nytta av?

Kl. 13:00-14:00 | On Tour 2020
Vi berättar om olika turer och förslag till aktiviteter under 2020. Lämna gärna förslag om det är något du saknar eller som du tycker vi bör tänka på.

Kl. 14:00-15:00 | Inlinesläger Ring Knutstorp 2020
Hur arbetar vi i gruppen för att göra detta Camp till världens bästa inlinesläger? Kom med dina synpunkter vad vi kan förbättra och göra mer eller mindre av. Hör också vad det innebär att vara med i projektgruppen.

Kl. 15:00 -15:30 | Vilka typer av träningar har vi?
Hör bl.a. om fördelar med inomhusträning och hur man kan förbättra sin teknik. Vilka övningar kan du göra själv hemma för att stärka upp dina anklar mm.

Kl. 15:30-16:00 | Vad innebär det att vara ledare i Malmö City Skaters
Är du nyfiken på hur du skulle kunna bidra till föreningen, ta chansen och ställ dina frågor. Du behöver inte ha massor av erfarenhet eller vara proffs för att bidra. Stort som smått, allt är välkommet. Det blir mycket roligare om fler gör lite än om få gör mycket…

Kl. 19:30-23 Höstbankett (för medlemmar)
Vi firar en fantastiskt inlines säsong med pompa och ståt! Vi har haft fler turer än någonsin – Återupplev magin. Vi träffas och pratar minnen och har kul på restaurang Mosaik vid stortorget i Malmö.

Berlin Inline Marathon 2019 – Gladpack

Årets Berlin Inline Marathon bjöd på en extra utmaning. Ca. 15 minuter före start öppnade himlen sig och levererade ett kraftigt skyfall! Starten blev framskjuten ca. 5 minuter. Det betöd också att asfalten blev extremt glatt.

I år hade Mattias och Ingo också bjudit in de medlemmar som ville vara med till ett ”Gladpack”. Till vår stora glädje ville 9 medlemmar deltaga i Gladpacket.

Konceptet var att alla i Gladpacket startade samtidigt, dvs att de som skulle starta i D, E eller annan grupp, flyttade till grupp F (sista startgrupp). Målet var att alla skulle klara loppet och gå rulla  i mål samtidigt med samma sluttid – vilken sluttid var inte viktigt. Dvs vi skulle rulla i bredd över start- och mållinjen. När vi vi kom till halvmaran blev det spontant beslutat att vi skulle ha samma tid där också och rulla över mattan i bredd!

Ingo var förtrupp, försökte hålla passande tempo och undvika de största vattenpölar. Mattias var baktrupp, tryckte på och hjälpte dem som hade behov för det.  Där blev ropat ”lucka!”, ”kontakt!”, ”who let the dogs (swedes) out, ho ho”!!!, ”visselpipet”, sjunget, fantastisk kommunikation med tecken mm.
Vi samlade dessutom upp andra medlemmar på vägen. Super team-work!
Där var 1-2 sekunder mellan de olika sluttider på gruppens deltagare!

Tack till alla i Gladpacket som gjorde denna mycket speciella Berlin Inline Marathon till en total glädje upplevelse!!!

Mvh.
Mattias & Ingo